Propriedades medicinais e contra-indicações da hortelã do campo, descrição e cuidados

A hortelã-do-campo é uma planta perene comum da família Lamiaceae. A planta é amplamente utilizada na medicina tradicional, culinária e cosmetologia. A hortelã é usada em saladas e pratos principais. Antes de cultivar esta planta, vale a pena se familiarizar com todas as suas características e as nuances do seu cultivo.

Descrição da planta

A hortelã-dos-prados possui muitas características que a distinguem de suas parentes. A floração ocorre em junho e dura até outubro. Os frutos da hortelã amadurecem em agosto. É uma erva rasteira capaz de cobrir grandes áreas. É amplamente utilizada em paisagismo como elemento básico.

Composição química e aparência de um arbusto de hortelã do campo

A hortelã-do-campo contém mentol, mentona, neomentol, limoneno, piperitona, alfa-pineno, taninos e flavonoides. As partes aéreas contêm 2% de óleo essencial, rico em canfeno, cariofileno, timol, octanol, furfural, mentona, ácido isovalérico e ácido caproico.

Os arbustos de hortelã crescem até 0,5 metro de altura. Uma característica distintiva são os brotos, cobertos por pelos avermelhados e desgrenhados. As folhas de hortelã crescem até 5 cm de comprimento e têm formato ovoide. As bordas possuem dentes finos de 3 a 4 mm de comprimento. Quando maduras, flores lilases ou roxas se formam na hortelã. Elas estão localizadas na base dos caules, perto das folhas. Após a floração, a hortelã é coberta por frutos arredondados que lembram nozes lisas.

Locais onde cresce a hortelã do campo

A hortelã perene prefere crescer em áreas previamente plantadas com leguminosas, melões e trigo-sarraceno. Essas plantas enriquecem o solo com cálcio, estimulando o crescimento futuro. A hortelã não deve ser plantada perto de frutas, bagas ou vegetais floridos. É melhor plantar culturas não comestíveis, como flores, arbustos herbáceos ou moitas, como vizinhos.

Propriedades medicinais e benéficas da hortelã

A hortelã-do-campo contém uma grande quantidade de mentol, um anestésico eficaz. Para fins medicinais, as folhas são esfregadas na pele e aplicadas em membranas mucosas inflamadas. Infusões medicinais são feitas com os caules da hortelã para melhorar a função gastrointestinal e limpar o trato digestivo. Essas infusões são tomadas duas vezes ao dia, de manhã e à noite.

Propriedades da planta durante a gravidez

Durante o período perinatal, a maioria dos medicamentos é proibida; remédios alternativos, como hortelã-pimenta, são usados. Esta erva medicinal é amplamente utilizada para aliviar náuseas, azia e inchaço. Recomenda-se beber de 3 a 4 xícaras de chá de hortelã-pimenta por dia. O produto deve ser adquirido em farmácia e não deve conter aditivos ou impurezas. O uso de óleo essencial de hortelã-pimenta é proibido para gestantes.

Tintura de hortelã-do-prado para homens

Para os homens, a hortelã-do-campo é um remédio eficaz para problemas gastrointestinais, distúrbios nervosos, problemas cardíacos e vasculares, resfriados e gripes.

1. Tome um banho com infusão de hortelã-pimenta antes de dormir. Adicione 3 colheres de sopa de hortelã fresca ou seca. Este tratamento ajudará a normalizar seu estado emocional após um dia árduo de trabalho e garantirá um sono tranquilo. Graças às propriedades relaxantes e analgésicas da hortelã-pimenta, ela também pode reduzir dores nas costas, na região lombar e nas articulações.
2. Os homens frequentemente apresentam suor excessivo nos pés. Isso é acompanhado por um odor desagradável e desconforto físico, levando a uma série de complicações. A pele afetada desenvolve assaduras, bolhas e fica propensa a infecções fúngicas ou bacterianas. Recomenda-se o uso de escalda-pés com infusão de folhas de hortelã. Este tratamento reduz a transpiração e a fadiga dos pés, proporciona um efeito antibacteriano e refrescante, melhora a condição geral da pele, reduz o odor e previne uma série de processos patológicos.

Você pode adicionar sálvia, rosa mosqueta e erva-cidreira aos banhos de hortelã para potencializar o efeito.

Como a grama é benéfica para as crianças?

Crianças recebem infusões de hortelã-pimenta para aliviar rapidamente a diarreia. Prepare o remédio usando 2 colheres de sobremesa da erva e 1 xícara de água fervente. Misture os ingredientes em um recipiente de vidro e deixe em infusão por meia hora. Resfrie o líquido e coe com um pano úmido. Beba ao longo do dia em pequenas doses. A hortelã-pimenta pode ser administrada a crianças maiores de 3 anos, desde que não sejam alérgicas.

Efeitos nocivos da hortelã do campo e suas limitações

Antes de usar remédios à base de menta para fins terapêuticos, familiarize-se com as restrições. As contraindicações incluem:

• intolerância a plantas da família Lamiaceae – sálvia, orégano, alecrim;
• hipotensão;
• baixa acidez ou síndrome do intestino irritável.

Esta planta medicinal não deve ser usada concomitantemente com medicamentos para azia. A hortelã-do-campo não apresenta perigo se usada por no máximo 1,5 mês consecutivo.

Medicamento

Na medicina, a hortelã é usada para uma ampla gama de propósitos. Entre eles, estão as seguintes condições:

• cólicas, cólicas estomacais;
• náusea;
• ataques de tosse;
• dor muscular;
• inflamação, infecções fúngicas da pele.

Quando a menta entra em contato com a pele, o mentol estimula os impulsos nervosos, ativando-os e causando uma leve sensação de resfriamento. Pequenos capilares nas camadas superiores da epiderme se contraem e os vasos nos tecidos mais profundos se dilatam.

Cosmetologia

Para hematomas e vasinhos no rosto, use um cataplasma de folhas frescas de hortelã. Pique finamente cerca de 5 a 6 folhas, coloque-as em uma panela e despeje 50 gramas de vinho branco seco. Cozinhe a mistura em fogo baixo por 5 minutos, coloque as folhas sobre um curativo e aplique na área afetada por 15 minutos. Repita este procedimento 2 a 3 vezes ao dia até que os hematomas e vasinhos desapareçam completamente. Loções, banhos de vapor e máscaras à base de hortelã também são usados. A planta tonifica, firma, limpa e estimula a circulação facial.

Culinária

A planta é usada como tempero nas indústrias de bebidas e confeitaria, utilizando não apenas a hortelã em si, mas também seu óleo e essência. Em casa, adicione-a aos pratos com cuidado para evitar o sabor amargo. A hortelã selvagem é usada no preparo de biscoitos, pão de gengibre, pãezinhos, compotas, sucos de frutas, kissels, licores e kvass.

Como plantar e cultivar hortelã do campo

Antes de plantar hortelã, decida a época: final da primavera ou meados do verão. Se estiver cultivando a planta em uma estufa, você pode plantá-la em qualquer mês. Prepare as mudas com antecedência e desinfete-as. Mergulhe-as em uma solução de permanganato de potássio por 20 minutos. Em seguida, retire-as e deixe-as secar.

A hortelã deve ser plantada em uma área bem iluminada e protegida do vento.

Solo fértil e solto, com muitos nutrientes, é considerado ideal. A hortelã-do-campo cresce bem em solo preto. A planta não se desenvolve bem em solo calcário. A área deve ser pré-tratada com nutrientes como superfosfato, cloreto de potássio, cinzas e salitre.

Para plantar hortelã no jardim, use o seguinte método:

• Primeiro, são marcadas as fileiras nas quais são feitos os furos;
• Mantenha uma distância de 50-60 cm entre os arbustos para que não façam sombra uns aos outros;
• Em cada fileira, cave buracos de 5 cm de profundidade, adicione húmus, regue com água morna e depois plante as mudas.

Após o plantio, os buracos são preenchidos com terra e regados novamente.

Coleta e preparação de hortelã do campo

A hortelã é colhida quando está em plena floração. Os caules e folhas são infundidos com óleos essenciais e taninos. Ao colher, inspecione os arbustos; eles não devem ser muito jovens. Mudas verdes têm um aroma fraco e são menos nutritivas. Após a colheita, a hortelã é mexida ao sol e seca por 3 a 4 dias. As plantas secas são armazenadas para o inverno. A hortelã do campo é colocada em sacos plásticos e refrigerada.