Os benefícios e contraindicações do chá de folhas de groselha preta, as melhores receitas

O chá feito com folhas e galhos de groselha preta contém uma riqueza de substâncias benéficas, melhora a saúde geral e tonifica a pele. As receitas deste chá são variadas, cada uma com suas características únicas e sabor distinto.

Composição química das folhas de groselha

As folhas de groselha têm uma composição rica. Elas contêm:

• vitaminas A, B, C, E;
• carboidratos;
• proteínas;
• fibra;
• cobre;
• liderar;
• prata;
• manganês;
• cálcio;
• potássio;
• magnésio.

100 g de folhas contêm 1 kcal. As folhas de groselha são usadas na medicina popular e na forma de chá. A erva pode ser colhida em casa ou comprada em farmácias.

Onde é usado?

As folhas de groselha são utilizadas na medicina popular e na cosmetologia. Os microelementos benéficos não só ajudam a normalizar o funcionamento dos órgãos internos, como também melhoram a condição da pele e dos cabelos.

Importante! Ervas secas às vezes são usadas na culinária como tempero.

Medicina tradicional

Na medicina alternativa, é usada para fazer decocções, tinturas, infusões, chás e banhos curativos. Também é usada como suplemento alimentar e como tempero para pratos. As folhas têm inúmeras propriedades benéficas:

• anti-inflamatório;
• imunomodulador;
• antioxidante;
• descongestionante;
• melhorar a visão;
• normalizar a função cardíaca;
• limpar os vasos sanguíneos do colesterol;
• atua como medida preventiva contra o câncer e a doença de Alzheimer.

Cosmetologia

Em cosmetologia, as folhas de groselha são usadas para preparar banhos medicinais, misturas corporais, máscaras para acne e clareamento da pele, e máscaras para estimular o crescimento do cabelo.

Banhos medicinais

Banhos terapêuticos ajudam a melhorar a condição da pele em todo o corpo. Eles tonificam a pele e a saturam com vitaminas. Para isso, despeje água na banheira. Primeiro, coloque 500 gramas da erva em infusão em água fervente. Deixe em infusão por 30 minutos e coe. Despeje na banheira e deixe de molho por 20 minutos.

Mistura corporal

Aplique a mistura corporal em áreas da pele ou em todo o corpo após o banho e, em seguida, tome outro banho. Prepare de acordo com a seguinte receita:

• folhas de groselha fresca picadas - 100 g;
• mel 2 colheres de sopa;
• azeite de oliva 1 colher de sopa;
• leite com alto teor de gordura 50 ml.

Importante! A mistura deve ser preparada fresca para cada procedimento.

Máscara anti-acne

Devido às suas propriedades anti-inflamatórias, as folhas de groselha são usadas para tratar acne. Aqui está a receita:

• folhas de groselha fresca 50 g;
• iogurte 100 ml.

Misture os ingredientes e bata bem. Em seguida, aplique na pele, deixe agir por 15 a 30 minutos e enxágue. Repita o procedimento a cada 2 ou 3 dias.

Máscara clareadora de pele

As groselhas ajudam a clarear o tom da pele. Uma receita eficaz é:

• suco de limão 1 colher de chá;
• folhas de groselha 6 unid.;
• mel 1 colher de chá;
• óleo de oliva ou linhaça 5-6 gotas.

Para o crescimento do cabelo

Máscaras feitas com essas folhas ajudam a fortalecer as raízes do cabelo. Elas começam a crescer mais rápido, ficam mais fortes e se recuperam dos danos. Você pode simplesmente enxaguar o cabelo com a decocção após a lavagem. Ou use uma máscara:

• folhas de groselha esmagadas;
• óleo de bardana 2 colheres de sopa;
• 0,5 colher de chá de mostarda;
• 0,5 colher de chá de açúcar.

Misture todos os ingredientes, aplique nos cabelos após a lavagem e cubra com uma touca plástica. Deixe agir por 15 minutos. Enxágue primeiro com água e depois lave com xampu.

Como as folhas são benéficas para o corpo humano?

As groselhas, tanto as bagas quanto as folhas, são muito benéficas para o corpo humano. Elas contêm uma riqueza de substâncias benéficas.

Para homens

O chá de folhas de groselha preta estimula o sistema urinário, fortalece o tônus ​​vascular e a bexiga. Também melhora a função sexual e tem um efeito positivo na função cardíaca.

Importante! Está comprovado que os homens são mais propensos a sofrer de doenças cardiovasculares.

Para mulheres

Para as mulheres, essas infusões não só ajudam a melhorar o funcionamento dos órgãos internos, como também a condição da pele. Ajudam a eliminar pústulas, clarear e rejuvenescer a pele. Esses chás também promovem a perda de peso e a limpeza do corpo de toxinas.

Para crianças

Essas decocções e infusões devem ser administradas com cautela em crianças, pois podem causar reações alérgicas. No entanto, em alguns casos, podem ajudar a aliviar brotoejas em crianças. A decocção é despejada na banheira durante o banho.

Pode ser usado durante a gravidez e lactação?

Durante a gravidez e a amamentação, recomenda-se beber chá de groselha preta em pequenas doses, após consulta médica. As folhas contêm muita vitamina C, o que nem sempre é benéfico para esse grupo.

Para quais doenças é recomendado o uso?

As folhas de groselha são mais eficazes para certas doenças.

Para reduzir a temperatura

A decocção tem propriedades anti-inflamatórias, estimula o trabalho dos mediadores da inflamação, elimina a causa e diminui a temperatura.

Para gripes e resfriados

A vitamina C mata bactérias e vírus que causam resfriados, e as folhas também têm propriedades antioxidantes.

Para diabéticos

Reduz os níveis de açúcar no sangue e é recomendado em pequenas doses para pessoas com diabetes tipo 2.

Para reumatismo

Reduz a inflamação, melhora a condição das articulações e proporciona alívio. Use como compressa na região lombar.

Incluir em uma dieta para perda de peso

Possui propriedades antioxidantes. Beber este chá várias vezes ao dia estimula os processos metabólicos do corpo.

Coleta e preparação de produtos naturais

Existem duas maneiras de conservar folhas de groselha: secagem ou fermentação. Folhas frescas de groselha duram apenas 7 dias.

Secagem

Enxágue as folhas com água. Disponha-as em uma camada uniforme sobre jornal ou outro material respirável. Deixe-as secar ao sol por 2 dias.

Fermentação

É perfeitamente possível fazer este chá em casa. O princípio é converter as substâncias insolúveis da erva em substâncias solúveis e de fácil digestão.

Regras de duração e armazenamento

Folhas frescas podem ser armazenadas na geladeira por até 7 dias. Ervas secas, armazenadas em local escuro, em um saco respirável, duram 2 anos. O chá fermentado pode ser consumido em até 1 ano.

Benefícios da combinação com outros componentes

As folhas de groselha podem ser combinadas com outras folhas. Isso tem suas vantagens:

• melhora o sabor do chá;
• o efeito terapêutico é potencializado;
• tem um efeito benéfico na imunidade;
• ajuda você a aproveitar ervas naturais.

Remédios populares com folhas de groselha

Na medicina popular, as folhas de groselha são usadas para preparar decocções, chás e tinturas.

Decocção

A grama seca é despejada em água fervente, infundida por 30 minutos, filtrada e tomada internamente pela manhã e à noite.

Chá curativo de galhos e folhas

Coloque os galhos e folhas de groselha em uma panela, adicione água fervente e deixe em infusão. Em seguida, coe e consuma.

Importante! Adoçantes podem ser adicionados aos chás.

Tintura

Coloque as folhas de groselha em uma garrafa térmica, despeje água fervente sobre elas e deixe em infusão por 8 a 16 horas. Escorra o líquido, coe e misture com partes iguais de vodca. Em seguida, transfira para um local escuro e deixe em infusão por 1 mês.

Uma receita de chá vitamínico feito com folhas de groselha, framboesa e morango

Folhas de groselha, framboesa e morango são misturadas em proporções iguais em um bule de chá, despejadas com água fervente, infundidas por 15 minutos e tomadas por via oral.

Chá feito de galhos com brotos verdes

Galhos com brotos jovens só podem ser obtidos no início da primavera. Vários galhos são cortados em pequenos pedaços, despejados em água fervente e deixados em infusão por 15 minutos. Depois, beba.

Contraindicações e restrições existentes

Existem contra-indicações para tomar chá de groselha e outros remédios internamente:

• reação alérgica a groselhas;
• intolerância individual aos componentes;
• tromboflebite;
• crianças menores de 1 ano;
• gravidez.