- Características do vegetal
- As sutilezas de cozinhar pratos de berinjela
- Como selecionar e preparar mirtilos para enlatamento
- Segredos para preparar vegetais para cozinhar
- As melhores receitas de lecho para o inverno
- Receita clássica
- Com páprica moída
- Com cenouras
- Método de cozimento em uma multicozinha
- Conservas com tomates e pimentões
- "Belorusskoe" sem vinagre
- Berinjela com cebola
- Em georgiano com "azul"
- Com adição de extrato de tomate
- Marinado com cogumelos
- Com berinjelas assadas
- Opção sem esterilização
- Regras para armazenar espaços em branco
Durante o inverno, você quer presentear seus entes queridos com uma salada de legumes. Mas, além de batatas, cenouras e cebolas, encontrar vegetais em abundância é difícil ou caro. Portanto, é melhor que os cozinheiros domésticos comecem a estocar com antecedência e considerem conservar seus alimentos favoritos. Uma das preparações de inverno mais saudáveis e populares é o lecho de berinjela, cujas receitas são discutidas no artigo de hoje.
Características do vegetal
Berinjelas são frutas pequenas e roxas. São ricas em vitaminas B, B2, C, PP, potássio, cálcio, magnésio, fósforo e sódio. São benéficas para doenças cardíacas e desequilíbrios hídricos.
Os mirtilos são recomendados para estabilizar a função cerebral, prevenir anemia, aumentar os níveis de hemoglobina e promover a perda de peso. A fruta é baixa em calorias, contendo apenas 50 calorias por 100 gramas.
As sutilezas de cozinhar pratos de berinjela
Para preparar este vegetal tão benéfico para o inverno, você precisa ler as seguintes recomendações:
- Prepare um prato com vegetais maduros: azuis, tomates, pimentões, cenouras.
- O preparo do lecho de berinjela difere da receita padrão pelo uso de mais temperos. Alho, cebola, louro, endro, salsa e pimenta-do-reino são usados.

- Adicione vinagre ao lanche como conservante e ingrediente aromatizante adicional.
- Use berinjelas com baixos níveis de solanina. Você pode testar o nível cortando a polpa. Se a fruta ficar branca imediatamente, não é tóxica.
- Para evitar que a berinjela escureça ao ser fatiada e garantir um sabor agradável e sem amargor, polvilhe as frutas picadas com sal e deixe descansar por 5 minutos. A fruta liberará suco, o que removerá o amargor. Use menos sal neste caso.

- Não pique os vegetais nem os corte com uma faca de metal. Caso contrário, o lecho adquirirá um gosto metálico. É melhor usar uma faca de cerâmica e espátulas de madeira.
- Os recipientes e tampas de conserva devem ser esterilizados. A mistura de vegetais é então colocada nos recipientes esterilizados e selada. O lanche é resfriado sob um cobertor. Durante esse tempo, ocorre a pasteurização interna. O petisco resfriado é armazenado.
Ao esterilizar a vapor, retire os recipientes de conserva da tigela somente depois que a água começar a escorrer pelas laterais.
Como selecionar e preparar mirtilos para enlatamento
O segredo de um prato delicioso são os vegetais bem preparados. Escolha berinjelas redondas e de tamanho médio para este preparo. Os frutos são roxo-escuros com talos verdes uniformes. A casca deve ser firme, sem danos ou apodrecimento. Por dentro, o vegetal contém polpa macia, com sementes pequenas e sem espaços vazios visíveis.
Segredos para preparar vegetais para cozinhar
- Antes de cozinhar, lave bem as berinjelas e corte o talo e a cauda.
- Não é necessário descascar os frutos novos, pois a casca não é grossa e preserva o formato e o sabor naturais da fruta. Descasque os frutos mais velhos com um descascador de legumes.
- Fure os vegetais com um garfo, polvilhe com sal e deixe descansar por 30 minutos. Lave as frutas para remover qualquer amargor.
- Deixe os vegetais cortados em círculos ou barras de molho em água com suco de limão ou cítrico.
Prepare também os demais vegetais com antecedência. Retire os talos e as sementes dos pimentões, descasque as cebolas e o alho e descasque os tomates (escalde-os em água fervente por 1 a 2 minutos, fazendo um pequeno corte em forma de cruz na parte superior) e o talo.

As melhores receitas de lecho para o inverno
Existem inúmeras maneiras de conservar frutas ricas em vitaminas. O sabor das conservas varia de acordo com os ingredientes utilizados, incluindo a combinação de temperos picantes, picantes ou agridoces.
Receita clássica
Ingredientes:
- Tomates – 3 quilos.
- Pimentões "azuis" - 1,5 kg cada.
- Açúcar – 3 colheres de sopa.
- Óleo – 110 mililitros.
- Sal – 60 gramas.
Preparação:
- Lave os vegetais e deixe de molho em água fria por 20 minutos.
- Bata os tomates no liquidificador.
- Ferva a mistura de tomate por 35 minutos. Adicione sal e azeite. Cozinhe por 20 minutos.
- Corte os pimentões azuis em tiras e adicione-os ao molho de tomate. Cozinhe em fogo baixo por mais 30 minutos.
Cozinhe os pimentões com cuidado. Se você reduzir o tempo de cozimento, o pimentão ficará encharcado. E se você cozinhá-lo demais, ele ficará cozido demais e perderá o formato.
- Coloque a guloseima em potes e enrole.

Com páprica moída
Ingredientes:
- "Azul" - 1 quilo.
- Tomates, pimentões – 500 gramas cada.
- Cebola – 200 gramas.
- Alho – 5 dentes.
- Páprica – 5 gramas.
- Sal – 1 colher de chá.
- Açúcar – 2 colheres de sopa.
- Óleo – 2 colheres de sopa.
- Vinagre – 40 mililitros.
Modo de preparo:
- Triture os tomates no liquidificador.
- Corte o pimentão em fatias grandes.
- Corte as berinjelas em fatias largas.
- Descasque a cebola e o alho. Corte a cebola em meias rodelas e passe os dentes num espremedor de alho.
- Aqueça o óleo em uma panela e refogue a cebola até ficar macia. Em seguida, despeje a mistura de tomate e deixe ferver.
- Adicione temperos, sal e açúcar à panela.
- Assim que ferver, adicione os vegetais e as frutas vermelhas picados. Cozinhe por mais 30 minutos, mexendo sempre.
- 5 minutos antes do final do cozimento, tempere a mistura com vinagre.
- Despeje o lecho imediatamente em potes. Feche bem os recipientes com tampas.

Com cenouras
Ingredientes:
- Cenouras, pimentões, cebolas – 0,5 kg cada.
- Tomates – 1 quilo.
- "Azul" - 2 quilos.
- Alho – 1 unidade.
- Sal – 35 gramas.
- Açúcar – 100 gramas.
- Vinagre – 50 gramas.
Algoritmo de ações:
- Prepare a pasta de tomate com os tomates no liquidificador.
- Corte os mirtilos e o pimentão em fatias largas.
- Rale as cenouras em um ralador grosso.
- Descasque e pique os dentes de alho.
- Leve o purê de tomate ao fogo e deixe ferver. Adicione os legumes picados, o sal, o açúcar e o óleo vegetal à panela. Cozinhe em fogo baixo por 40 minutos.
- Adicione o vinagre 5 minutos antes de ficar pronto.
- Coloque a mistura quente em garrafas e feche bem.

Método de cozimento em uma multicozinha
Componentes:
- Tomates – 0,5 kg.
- Cenouras "azuis" - 300 gramas cada.
- Pimenta – 400 gramas.
- Cebola – 200 gramas.
- Pimenta – 1 unidade.
- Alho – 3 dentes.
- Manteiga – 50 gramas.
- Açúcar – 25 gramas.
- Folhas de louro – 2 unidades.
- Vinagre – 30 mililitros.
Plano de cozimento:
- Pique os tomates e o pimentão vermelho no liquidificador.
- Corte as cenouras em cubos.
- Corte as "azuis" em tiras.
- Descasque a cebola e corte em meias argolas.
- Corte o pimentão em tiras.
- Unte a tigela da multicozinha com óleo e aqueça na configuração "Frying". Adicione a cebola picada, a cenoura, o pimentão e a berinjela à tigela quente. Cozinhe em fogo baixo por 10 minutos com a tampa aberta, mexendo ocasionalmente.
- Encha uma tigela com purê de tomate. Adicione sal, açúcar, louro e essência de vinagre à mistura. Mexa e adicione o alho. Cozinhe por 1 hora na configuração "Ensopado" ou "Sopa".
- Coloque a mistura quente em potes e feche bem.

Conservas com tomates e pimentões
Vegetais enlatados contendo cerejas azuis, tomates e pimentões são considerados os mais nutritivos e ricos em vitaminas. Essa é exatamente a quantidade de vitaminas dos vegetais aromáticos que falta em climas frios.
Produtos:
- Tomates – 3,5 quilos.
- "Berinjelas", pimentão - 2 quilos cada.
- Óleo – 0,25 litros.
- Sal – 60 gramas.
- Açúcar – 125 gramas.
- Vinagre – 50 gramas.
Procedimento de preparação:
- Prepare o purê de tomate. Tempere a mistura com sal, açúcar e vinagre e cozinhe em fogo baixo por 30 minutos.
- Adicione a berinjela e o pimentão picados ao suco de tomate. Cozinhe a mistura em fogo baixo por 30 minutos.
- Enrole a peça de trabalho.

"Belorusskoe" sem vinagre
Ingredientes:
- Óleo – 0,1 litros.
- Sal – 17 gramas.
- Açúcar – 50 gramas.
- Tomates – 1,5 kg.
- Pimentões "azuis" - 0,8 kg cada.
Preparação:
- Cozinhe os tomates batidos no liquidificador por meia hora com sal, açúcar e gordura vegetal.
- Adicione os pedaços de pimentão e as fatias de berinjela à mistura de tomate. Cozinhe em fogo baixo por 30 minutos.
- Despeje a mistura fervente em recipientes e conserve.

Berinjela com cebola
Este aperitivo de berinjela de lamber os dedos se tornou um verdadeiro destaque entre os métodos de conservação de vegetais de inverno. Esta iguaria é considerada deliciosa, aromática e original.
Componentes:
- Tomates – 1 quilo.
- Berinjelas – 2 quilos.
- Pimentão, cenoura – 0,45 kg cada.
- Cebola – 1 quilo.
- Alho – 1 unidade.
- Sal – 100 gramas.
- Açúcar – 125 gramas.
- Vinagre – 30 gramas.

Preparação:
- Despeje o purê de tomate em uma panela e leve ao fogo baixo.
- Assim que ferver, adicione os vegetais. Polvilhe a mistura com açúcar, sal e óleo vegetal e mexa.
- Cozinhe a mistura em fogo baixo por 50 minutos.
- No final, adicione o vinagre.
- Despeje o leite fervente em garrafas e feche bem.

Em georgiano com "azul"
Este aperitivo georgiano se distingue de outros pratos pelo picante característico da berinjela. O sabor único é alcançado pelo uso generoso de pimenta e especiarias aromáticas, como o khmeli-suneli.
Ingredientes:
- Tomates, “azuis” – 1,5 kg cada.
- Pimenta – 3 unidades.
- Pimentão doce – 0,8 kg.
- Sal – 17 gramas.
- Açúcar – 100 gramas.
- Manteiga – 100 gramas.
- Vinagre – 50 gramas.
- Especiarias – ao gosto do cozinheiro.

Preparação:
- Bata os tomates no liquidificador. Ferva a mistura em uma panela por 5 minutos com o açúcar cristal, o sal e a manteiga.
- Adicione mirtilos picados e pimentões fatiados ao purê de tomate. Cozinhe a base de lecho em fogo baixo por 25 minutos.
- Adicione o vinagre, os temperos e o alho. Mexa a mistura e cozinhe por meia hora.
- Sele a mistura fervente em potes.

Com adição de extrato de tomate
O lecho pode ser preparado não apenas com tomates naturais, mas também usando extrato de tomate diluído em água em partes iguais.
Produtos:
- Pimentões "azuis" - 1 quilo cada.
- Cebolas – 500 gramas.
- Pasta de tomate – 500 gramas.
- Água – 0,5 litros.
- Açúcar – 75 gramas.
- Sal – 17 gramas.
- Mordida - 40 gramas.

Plano de cozimento:
- Misture o extrato de tomate com a água. Adicione sal e açúcar. Leve para ferver.
- Adicione a cebola picada à mistura fervente.
- Após 7 a 10 minutos, adicione pimentões azuis picados grosseiramente. Cozinhe em fogo baixo por 30 minutos.
- Adicione o vinagre e cozinhe o lecho no vapor por 2 minutos.
- Enrole o lanche em um recipiente desinfetado.

Marinado com cogumelos
Cogumelos podem adicionar variedade ao lecho. Este prato é igualmente saboroso, seja feito com cogumelos selvagens ou comprados prontos. E o resultado final terá gosto de cogumelos marinados.
Componentes:
- Berinjelas, pimentões, cogumelos – 0,5 kg cada.
- Tomates – 1,5 kg.
- Cebola – 1 quilo.
- Sal – 50 gramas.
- Óleo – 130 mililitros.
- Vinagre – 80 mililitros.
- Açúcar – 125 gramas.

Preparação:
- Misture o purê de tomate picado com o óleo vegetal e os temperos. Cozinhe em fogo baixo por 10 minutos.
- Adicione os vegetais picados e cozinhe em fogo baixo por 30 minutos.
- Coloque vinagre.
- Enrole o lanche em recipientes de conserva limpos.
Conservas de berinjela costumam ser a principal causa de intoxicação alimentar devido à formação de toxina botulínica. Para evitar isso, é importante lavar bem os vegetais e os utensílios.

Com berinjelas assadas
Ingredientes:
- Tomates "azuis" - 2,5 quilos cada.
- Pimentão doce – 1,5 kg.
- Óleo vegetal – 120 mililitros.
- Vinagre – 60 mililitros.
Você pode preparar um aperitivo com berinjelas assadas da seguinte maneira:
- Corte a berinjela em pedaços. Asse no forno a 220 graus Celsius por 20 minutos.
- Bata os tomates no liquidificador e misture com os temperos.
- Corte o pimentão em fatias e adicione ao purê de tomate.
- Ferva a mistura por 20 minutos. Adicione a berinjela e o vinagre. Aguarde 5 minutos.
- Enrole o lanche em recipientes desinfetados.

Opção sem esterilização
Produtos:
- Berinjela – 4 quilos.
- Pimenta – 2 quilos.
- Tomates – 1,5 kg.
- Alho – 1 unidade.
- Pimenta – 1 unidade.
- Sal – 35 gramas.
- Açúcar – 0,2 kg.
- Vinagre – 100 gramas.
Preparação:
- Misture o suco de tomate com sal, açúcar e vinagre.
- Adicione as tiras de berinjela, o pimentão e o alho à mistura de tomate.
- Coloque a mistura no fogão e deixe ferver. Cozinhe os legumes por 20 minutos, mexendo de vez em quando.
- Coloque a mistura em garrafas limpas e conserve.

Regras para armazenar espaços em branco
É importante lembrar as condições adequadas de armazenamento para vegetais enlatados. A validade dos vegetais enlatados é de 1 ano, mas vegetais devidamente processados podem ser armazenados por mais tempo. Armazene os potes fechados em local fresco e escuro. Refrigere as latas abertas imediatamente e consuma em até 14 dias.
Antes de abrir as garrafas, verifique se há bolhas na tampa. Se houver bolhas, turbidez ou espuma, o alimento enlatado está estragado e não deve ser consumido.












