Todo amante da gastronomia está constantemente em busca de alimentos que possam adicionar variedade à sua dieta, adicionando não apenas novos sabores, mas também benefícios à saúde. Hoje, vamos conhecer um desses alimentos: o feijão-fradinho. Este membro da família das leguminosas tem um sabor suave e delicado, é fácil de preparar e rico em nutrientes. Vamos aprender mais sobre ele.
História
A Índia é considerada o berço do feijão-fradinho. A primeira menção a ele pode ser encontrada em documentos escritos já em 500 d.C. Da Índia, o produto se espalhou para outros países asiáticos e, graças à sua popularidade, foi exportado para a América do Sul. Posteriormente, o feijão migrou para os Estados Unidos, onde é cultivado até hoje.
O próprio George Washington foi um dos maiores defensores deste produto. Ele tentou difundi-lo no maior número possível de estados, não apenas pelo seu sabor, mas também pelo seu impacto positivo no solo onde os grãos eram cultivados.
Descrição da variedade
A planta pertence ao gênero das leguminosas e atinge uma altura de até 30 centímetros. As folhas e os estágios de crescimento do olho-preto são semelhantes aos de outras leguminosas. A única diferença é que as corolas das flores são curvas como a proa de um barco, em vez de espiraladas. Esta variedade apresenta as seguintes características:
- A maturação ocorre em 4 meses.
- Planta que gosta de calor.
- A quantidade de luz solar não tem efeito significativo no amadurecimento.
- Cresce em solos argilosos. Pode ser cultivada em solos argilosos e arenosos.
- Dependendo das condições ambientais, uma planta pode produzir até três quilos de feijão.
Atenção! A planta recebeu esse nome por um motivo, pois parece feijão branco com um olho roxo no abdômen.

Propriedades benéficas
Possui as seguintes propriedades benéficas:
- alto teor de proteína vegetal, que substitui completamente a proteína animal;
- contém cálcio, ferro, potássio e vitaminas A, B, C, PP;
- ajuda a remover o excesso de líquido do corpo humano.

Como escolher
Ao escolher, siga as seguintes regras:
- escolha embalagens transparentes que permitam verificar a qualidade do produto;
- Evite comprar feijões que apresentem sinais de danos ou estejam cobertos de mofo;
- um produto de qualidade tem uma cor brilhante e rica;
- Preste atenção à data de validade indicada na embalagem.

Crescente
Se você quiser cultivar Black Eye, precisa ter em mente as seguintes nuances:
- Não plante feijão no mesmo local todos os anos. Em vez disso, espace-os a cada três anos ou alterne o local de plantio.
- Na primavera, é necessário adicionar fertilizantes minerais ao solo e, mais perto do outono, a ênfase deve mudar para fertilizantes orgânicos.
- A profundidade de plantio das sementes é de 10 centímetros.
- Os canteiros não devem ser feitos a menos de 80 centímetros de distância, e a distância entre as plantas deve ser de cerca de 70 centímetros.
- Antes do plantio, as sementes devem ser embebidas em uma solução de permanganato de potássio por 20 minutos.

Características de cuidado
Cuidando do feijão consiste em:
- afrouxar o solo e remover ervas daninhas;
- Para um crescimento adequado, a planta precisa de suporte;
- controlar a umidade do solo, não deve estar nem muito úmido nem muito seco;
- Monitore o processo de amadurecimento das vagens — assim que amadurecerem, não tenha medo de colhê-las. Essa abordagem acelerará o crescimento e o amadurecimento de novos frutos.

Colheita
As vagens maduras têm cascas secas. Isso é facilmente percebido ao tocá-las. Com os devidos cuidados, a colheita pode ser feita a cada 45 dias após a germinação das sementes. Assim que as vagens estiverem maduras, retire todos os grãos, que podem ser consumidos ou usados como mudas.
Regras de armazenamento
O olho roxo pode ser armazenado de diferentes maneiras:
- feijão cozido pode ser armazenado na geladeira por 6 dias;
- no congelador a vida útil aumenta para seis meses;
- o produto enlatado tem prazo de validade de 1 ano;
- Na forma seca, o Black Eye pode ser armazenado por até 2 anos.

Benefícios e malefícios
Benefícios no tratamento:
- arritmia;
- reumatismo;
- doenças renais.
Não use se:
- gota;
- colecistite;
- gastrite.
Importante! Idosos com mais de 60 anos devem reduzir o consumo de feijão, mas não eliminá-lo completamente.

Pragas e doenças
O feijão é altamente resistente a doenças e requer pouca manutenção. Em alguns casos, nematoides podem infestar as raízes da planta, o que pode danificar as plantações subsequentes. Como medida preventiva, um dia antes do plantio, você pode regar generosamente o solo dos canteiros com água fervente. A alta temperatura matará todas as pragas.
Aplicativo
O produto tem uma gama bastante ampla de aplicações:
- na culinária;
- em cosmetologia;
- na medicina;
Isto é conseguido graças à rica composição química do produto.

Na culinária
É usado na culinária de quase todas as cozinhas do mundo e é indispensável em pratos como:
- lóbio;
- sopa de feijão camponês;
- Salada "Humor";
- costeletas sem carne.
O produto conserva-se bem e é posteriormente utilizado como ingrediente em aperitivos e numa grande variedade de saladas. Pode ser consumido tanto frio como em pratos quentes.
Na medicina
Na medicina, é usado para diabetes. A arginina contida no produto ajuda o corpo a sintetizar insulina. O consumo regular de feijão pode ajudar a normalizar o metabolismo. Uma decocção de feijão pode ajudar a aliviar:
- pedras nos rins;
- artrite reumatoide;
- doenças associadas à inflamação da bexiga.
Antes de usar o feijão para fins medicinais, consulte um médico, pois remédios populares e automedicação nem sempre são benéficos.

Em cosmetologia
Cremes e máscaras com feijão são uma verdadeira benção para quem se preocupa com a saúde da pele. Eles ajudam a:
- limpar os poros;
- suavizar e reduzir rugas;
- agir como um tônico;
- Se você tem manchas senis na pele, eles ajudarão a suavizar a cor delas, tornando-as mais transparentes e menos visíveis.












